刺激经济的方式分为两个部分，第一个部分就是用宽松的财政政策来刺激经济增长，第二个部分就是用宽松的货币政策才刺激经济增长，但是除非经济出现严重的衰退，否则政府不会用动用财政政策，因为一旦下调税率，再想提高税率就会难上加难，所以目前世界各国主要刺激经济的方式还是通过货币政策来完成的。
   而货币政策虽然包涵很多手段和操作的方法，但是最为行之有效的就是进行短期利率的调整，因为短期利率对于长期利率的影响是至关重要的，而长期利率对于实体经济的影响又是至关重要的，市场上的投资者都是根据短期利率来判断长期利率，所以如果投资者预期短期利率会有所升高，那么长期利率也必然会随之上升，相反，如果预期短期利率始终会处于在一个较低的水平，那么长期利率则会非常低。
    如果长期利率较低，会增加股票、债券、房地产等长期资产的价值，因为股息、利息以及房屋功能的折现率较低，就样就能够增加家庭财富，实现刺激消费的作用。而另一个方面，长期利率偏低将会让人们丧失对于储蓄的热情，使其更倾向于消费，所以又增加了新的市场需求，并且能够降低企业的融资成本，强化了公司的贷款能力。从这个层面上来看，在经济不景气的背景下，实施较低的短期利率是非常有利的。
    回顾历史，在2000年至2001年期间，随着网络泡沫的破灭，使得美国经济的衰退接踵而至，美联储随后便一直下调基准利率，从6.5%的基准利率一直下调到了2003年的1%，随后便一直维持着超低的利率水平，而从目前来看，美联储的基准利率为0.25%，已经接近于零。能够反映出美联储对于降低利率来刺激经济的钟爱程度。
    虽然美联储主席伯南克强调，会在2015年之前考虑加息，但是由于美国经济速度的步伐依旧较为缓慢，所以加息仍然可能会遥遥无期，并且在后危机时代，随着发达国家的消费能力下降，以及发展中国家出口减少，低利率可能会成为未来世界各国央行的主旋律